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产品名称
 西藏拉萨日喀则双飞六日游（成都出发）
同行价格
 4080元起
散客价格
 4080元起
产品介绍
 出 发 地： 四川省 成都市 行程天数： 6天 价　　格： ￥4080元起 发团日期： 9月日日发团 10月日日发团 线路类型： 国内线路 报名日期： 发团前0天 途经景区： 西藏布达拉宫 西藏大昭寺 西藏罗布林卡 日多温泉山庄 日喀则扎什伦布寺 西藏博物馆 甘丹寺 产品特色 　　高原风光，高原牧场，藏族风情 行程推荐 第1天 成都—拉萨市 宿：拉萨 客人自行前往双流机场集合（我社工作人员会在前一天通知客人具体集合时间），有专人在机场办理登机手续，乘早班机或中午班机前往拉萨，由拉萨机场前往市区约2小时（100公里），拉萨贡嘎机场海拨约3000米，出机场后，公路沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨，送入宾馆，自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景（注意不要剧烈运动。无全陪前往拉萨，但当地导游会在机场接机） 第2天 拉萨市内一日游 宿：拉萨 拉萨市内主要景点：布达拉宫（门票100）、罗布林卡（60元）、大昭寺（70元）、八角街、小昭寺（25元）、哲蚌寺（55元）、色拉寺（55元），均在市内，可以很方便的乘出租车（市内一律10元/次）或三轮车（3至7元）， 注意：跟旅游团队只含游览布达拉宫及大昭寺及八角街，其余景点门票自理。我社与其他社不同之处：我社已含游布达拉宫、大昭寺费用200元/人　　特别提示：如果您对藏族寺庙不是很感兴趣，建议您有选择的游览一个寺庙即可，其它寺庙可以在外面照像作纪念即可，但八角街一定要好好游览一下，就像是逛藏族的步行街商场一样，可以尽情购物、体验藏族风情。 第3天 拉萨—羊八井—拉萨 宿：拉萨 早晨乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草原，世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群—羊八井地热蒸汽田，领略藏北草原迷人风光，午餐后乘车前往念青唐古拉山山脉，在此拍照留影后返回羊八井，客人可自费沐浴温泉（温泉费30-50元，请自备游泳衣，在当地买很贵），晚上返回拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。 当天客人可以选择去纳木措，只需要付门票和车费给导游。 第4天 拉萨—羊卓雍湖—日喀则 宿：日喀则 早餐后乘车沿拉萨—日喀则北线前往日喀则，沿途观赏岗巴拉山风光、圣湖羊卓雍湖、卡若拉冰川、日喀则平原等 ；之后前往西藏城市日喀则，游览班禅喇嘛驻地—扎什伦布寺（门票55元自理），若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念，前往班禅行宫，但只能在大门口看一眼（没有开放不能进入），行宫门前，有西藏独特的休闲场所---林卡，有兴趣不防也来一个逛林卡（不需要费用 第5天 游扎什伦布寺 宿：拉萨 早餐后乘车沿拉萨日喀则北线返回拉萨，沿途可观看雅鲁藏布江风光，及荒漠的草原、沙丘风光，晚宿拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。 第6天 拉萨—成都 　早餐后游客自由活动，乘班机返回成都，抵达双流机场后散团，结束愉快的行程 费用包含 　　机场建设费、燃油税。 　　交通：成都—拉萨往返机票、当地旅游车， 门票：行程所列景点门票（不含布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元） 　　导游：中英文专业导游 （须要英文导游请提前告知，由客人自付导游费） 　　餐饮：旅游定点餐厅用餐，正餐八菜一汤，八至十人一桌 　　住宿： 　　超豪华：拉萨宿西藏国际大酒店或三星级宾馆套房； 　　豪华等：住三星级标准的酒店双人标间，常用酒店（拉萨：圣天鹅酒店、大吉锦江酒店、金桥酒店） 　　标准等：为准普通宾馆双人标房。 常用酒店：（拉萨：山水宾馆、凯拉斯酒店、郎赛酒店等 费用不包含 　　布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元 　　我社可以用最优惠的价格为客人代订成都住宿二星级（市中心）120元/间;市中心以外二星级80-100元/间； 三星级:180元/间 参加须知 报名电话: 028-86182166 89900456 13880518508 联系人: 邱燕 陈柯 张凤 联系传真: 028-85541800 85541801 联系地址: 成都市人民南路三段22号零三商务楼515 公司网址：www.91walk.com 　　1、高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的患者请勿入藏！ 　　2、布达拉宫为保护古迹，每天采取限量接待和定时定团参观的政策，可能会出现参观时间与午餐时间或与其他景点游览时间冲突的情况，我社有权调动参观顺序。请客人谅解！ 　　3、如因性别原因产生的自然单间，我社有权安排三人间或客人自补房差。 　　4、抵达拉萨后请把身份证交给导游用于预购布达拉宫门票之用。（请一定带好有效身份证） 　　5、豪华等与标准等的唯一差别是：酒店用房，其余服务均相同。 　　6、按国家旅游局规定：因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还。 　　7、如遇不可抗力，如：西藏多雨，经常由于泥石流、塌方造成断道、道路维修等情况导致旅游活动不能进行，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加。 　　温馨提示： 　　1、进入高原，人体都会出现不同程度的反应，最重要的是保持良好的心态，不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，听从导游的安排，高原反应1-2天内一般都能克服。入藏之后，地接导游一般都会为游客准备瓶装氧气，如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧。同时，还可到购买红景天口服液，适量服用丹参滴丸可以扩充血管，帮助缓解高原症。 　　2、对于初次进藏的游客来说行程第三天非常关键。拉萨海拔3650米左右，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水，多吃水果，充分休息是预防高原反应的最佳办法，还要做到不饮酒，少抽烟，为了避免感冒发生，入藏第一天最好不要洗澡，同时，请注意添衣加被，以防感冒。 　　3、不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。不可急速行走，更不可跑步，大声呼喊！ 　　4、刚入藏时最好不要吸烟、饮酒，尽量多吃蔬菜和水果等含维他命多的食物。同时，我们建议您尽可能地饮用酥油茶，吃糌粑，酥油可以有效地从身体内部保护内脏及皮肤。 　　5、防寒：西藏早晚温差变化大，入藏时最好准备一件防寒外衣，可以防雨也可在早晚御寒。 　　防晒：防止被高原特强紫外光灼伤肌肤，可以穿长袖衣裤；请您准备太阳镜，以防眼睛被抢光刺伤。戴帽子也可保护头发，有效的遮挡强烈的阳光。同时，防晒霜必不可少。 　　6、食品：可以适当准备一些干粮如饼干、巧克力糖果等，还可以准备类似果味维C的维生素含片。以备意外时迅速补充体力。 　　7、夜间想外出活动，请咨询当地导游或领队，一定要得到认可后外出活动，切忌私自外出；当地为民族聚居地，要避免因不懂其民族、宗教习惯而造成的口角、冲突。
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